셸 드릴에 돌파를 더해 헬프 수비가 돌파를 막고 다시 자기 사람에게 돌아가는 흐름을 익힙니다. 8명, 공 1개, 하프코트, 8~10분입니다.
- 셸 대형으로 시작해 공을 두 번 돌립니다.
- 코치 신호에 공을 가진 공격이 가운데 또는 베이스라인으로 돌파합니다.
- 가장 가까운 헬프 수비가 한 발 나와 돌파 길을 막습니다(태그).
- 돌파한 선수가 빈 동료에게 패스하면 헬프 수비는 그 선수에게 클로즈아웃합니다.
- 다른 수비는 한 칸씩 돌아 빈자리를 메웁니다. 라이브로 끝까지 합니다.
코칭 포인트: 헬프는 너무 깊게 들어가지 말고 길만 막았다가 바로 돌아갑니다. 돌아갈 때는 클로즈아웃 원칙을 그대로 지킵니다. 로테이션 중 반드시 말로 누구를 맡는지 외칩니다.